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 喉の使い過ぎ 口呼吸 やけど 魚の骨が刺さった といったことがあげられます。 喉が乾燥している と、それだけでも喉の痛みにつながります。 加えて外部からの異物侵入を防御する機能が低下し、細菌やウイルスに感染しやすくなり炎症が生じる場合が 喉が潤っていると、のどの粘膜が外敵の侵入を防いでくれますが、喉が乾燥していると外敵が侵入しやすくなり、炎症が起こりやすくなります。 喉 のうるおいを保つ湿度は約 60% と言われていますが、 夏場でもエアコンをつけた部屋の湿度は 40 ～ 50% 、冬は % 程度 になるため、適切な加湿が必要です。 喉の緊急事態にはコレ！ 保存版歌手が実践している喉のケア方法を伝授！ 予防から緊急対策まで こんにちは、ペパーミントです！ とにかく乾燥してしまうこの季節。 みなさん、風邪などひいてはいませんか？ ご存じの方もいらっしゃるかもしれ 喉が痛い時に 積極的に摂りたい子供も食べられる食材3選 No 1 出張シェフサービスのシェアダイン 喉の痛み 乾燥 こども ｈちみつ